腹式呼吸+基本動作+今日の課題を頭に入れて練習をします。が、思うような、腹式呼吸ができません。指導先生に直していただくと・・・ 直ぐに、悪いクセが出ます。
カテゴリー: 日々の事
草津温泉の帰路にて・・・
バレルサウナを設置させていただき、お取扱説明をさせていただきました。その帰路に、うどん・そば店があり、入店しました。『草庵』というお店です。恐竜のオブジェがあり、由来を聞いてみました。が、返事は、・・・・・???でした。舞茸+野菜天ぷらうどんを食べました。¥1350-でした。
両方共美味しくいただきました。
まだ開いてません・・・
バレルサウナのお取扱説明にお伺いするのに、小山駅を7時出発でしたので、6時50分ころに小山駅に着きました。いつもは、駅ビルのトイレで小用をするのですが、駅ビルの入口が開いておりません。7時に開くなんて、知りませんでした。
旨くて、安い・・・
この頃は、チェーン店でもランチは、そこそこの値段します。王子駅近くの、旨くて、安い中華店での、『酢豚定食¥750-』にはまっております。今どきはコスパが良いと言うそうです。
ご飯は大盛りサービスできます。素揚げした豚肉にあんかけ野菜をのせたシンプル酢豚定食です。
天気が好かったので・・・
特別の用事もなく、好天に恵まれて久しぶりにウサン歩へ孫娘と出かけました。
暑いのが苦手な我が家のウサ公です。
吹矢練習24.04.13
基本動作+腹式呼吸+本日のテーマを念頭に練習をしました。
お休みいただきました。
約1周間、土日返上でバレルサウナの組立て作業をして来ましたので、久しぶりに、昨日はお休みいただきました。若い頃は休み無しで2~3ヶ月は働けたもので。が・・・・。歳を重ねたのと、働き方改革とやらで・・・。今では、しっかり休ませていただいております。今日からは本来の仕事に戻ります。
吹矢練習24.03.30
腹式呼吸+基本動作を念頭に、練習に励みます。今日は、いつもの的ではなく、ゲーム形式で行いました。的の星は7点。オレンジ色は1点。六角形は5円。三角は3点。果敢に、7点を狙い、最高28点。最低0点でした。良いのか悪いのか。
2024年問題の影響・・・・
テレビや新聞等々で、運送2024年問題は、他人事と思っておりましたが、とうとう・・・お願いしている運送会社さんから、値上げの連絡がありました。働き方改革で、致し方ないのでしょうネ。高度経済成長期の真っ只中で仕事駐毒人間であった、終わり人世代では考えらない、『働き方改革』。現在では、仕事よりも、家庭・趣味等々です。
24.03.28吹矢練習
腹式呼吸+基本動作を意識して練習に励みます。今日は、初級の方が多かったので、指導の先生自らお手本の基本動作をしました。吹矢の的です。周りの緑の枠は、取り替えません。白色の的は、時々交換します。今日は、1本の矢に2本刺さり、団子3兄弟になりました。1本の矢に1本刺さることはよくありますが、2本は、珍しいです。1本目が、7点の的に当っていれば最高なのですが・・・邪念を捨てて、練習に励みます。