吹矢教室へ・・・

老化防止と健康促進の為に、『吹矢教室』へ参加しました。初心者、男性2名・女性8名の参加になりました。先生は、80歳です。礼に始まり、腹式呼吸法を手ほどきされ、的に向かって、的を狙い、矢を吹きます。礼に終わります。生涯スポーツにできそうです。

 

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