月: 2024年10月

来春リニューアルオープンのホテルへ、電気暖炉の最終便の出荷をしました。SPS60B×13台、3D42インチ×10台になりました。

腹式呼吸＋基本動作＋今日の課題を頭に入れて各々練習です。

腹式呼吸＋基本動作＋今日の課題を、頭に入れて各々練習です。３秒で筒を上にあげます。９秒で腰まで筒を下ろし、筒をくわえて、的に狙いを定めて、射ます。

一連の動作を1.5倍速くでビデオで撮りました。

キッチン交換の手伝いに行きました。公営団地の集会所のキッチンが古くなり、居住者の要望でキッチン交換をしました。27日に行う予定の、カレーイベントのカレーが今まで以上に美味しくなると、居住者の皆さん、新キッチンに大喜びです。

売れ筋電気暖炉のマンテル『ゴッサマー』の検品をしました。　　アンティークアイボリー系なのですが、色合いの違いがあります。オ−ナ−さんの好みも色々あります。オ−ナ−さんに、写真を送り色合いを見ていただいて決めていただいております。

全ては、オ−ナ−さんのために・・・

東京都北区区役所近くに、日本そば店とタイガー製麺のラーメン＋ワンタンの店があります。昨日は休日だったので特に、両店舗共に行列が凄かった・・・どちらの店も行列するほど・・

東京都北区の第72回区民体育大会開会式に出席しました。(公財)東京都北区体育協会の主催です。馴染みのある、軟式野球・ゴルフ・柔道・卓球から、なぎなた・馬術・クレー射撃・スポーツ吹矢等々29サークルが参加しました。

東京都杉並区へ、電気暖炉導入予定のハウスメ−カ−営業担当者＋設計担当者＋オ−ナ−さんのご来場いただきました。お話しをお伺いしたところ、今までも電気暖炉をご使用で、リホ−ムに伴い、新しい電気暖炉を導入いただけます。3D28インチか33インチになります。

会社へ行きました。が、ノドが痛いのと微熱があり、早退して、病院へ行きました。耳鼻咽喉科で、鼻・耳アカの有無を診ていただいたあと、ノドにルゴール液を塗っていただき、処方薬をもらい寝ておりました。薬のせいか良く寝れます。昨今の寒暖差は老人には厳しい・・・

除草へお伺いしました。オーナーさんが高齢のため、お手伝いです。駅徒歩３分の住宅です。今年の２月以来ですので、１０月ぶりの除草作業です。黙々と作業進めて、８時~１１時頃に終了しました。完了写真撮り忘れました。😭😭😭