腹式呼吸＋基本動作＋今日の課題を頭に入れて練習です。
センスがないのか、なかなか上達しません。20歳台後半の方２名と30歳台前半の方１名が入会しました。若い方たちは、のみこみが早く、結構早く進級しております。羨ましい限りです。老人は、練習のみです。
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腹式呼吸＋基本動作＋今日の課題を頭に入れて練習です。センスがないのか、なかなか上達しません。20歳台後半の方２名と30歳台前半の方１名が入会しました。若い方たちは、のみこみが早く、結構早く進級しております。羨ましい限りです。老人は、練習のみです。