昨日午前中まで、雪が降りました。朝の6時頃の写真です。春の雪なので、水分が多くて重い雪でした。
午前中にはやみました。大雪にならなくて良かったです。会社から休んでください。と連絡いただき、急遽休みになってしまいました。🤗🤗 ので、焼きおにぎりを火鉢で作りました。また夕飯は、孫娘+愛妻とで、焼肉のワタミで会食しました。
終わり人からのおすすめ
昨日午前中まで、雪が降りました。朝の6時頃の写真です。春の雪なので、水分が多くて重い雪でした。
午前中にはやみました。大雪にならなくて良かったです。会社から休んでください。と連絡いただき、急遽休みになってしまいました。🤗🤗 ので、焼きおにぎりを火鉢で作りました。また夕飯は、孫娘+愛妻とで、焼肉のワタミで会食しました。
基本動作+腹式呼吸を頭に入れて練習です。今日の課題は、頭を動かさない様(体幹を重視)に、矢を吹きます。正しい姿勢は、3秒で筒を頭の上まで上げ、9秒で腰までおろし、左手で筒を支え、(姿勢良し・左手の肘良し・的を定め)筒の口元を咥え、一気に的に向って吹きます。理想で射ると、7点に当たるのですが・・・ なかなか・・・
季節は、真冬です。夏みかんの収穫を行いました。低い位置にできているのは、毎年楽しみにしている人達が、収穫しました。が、脚立に乗っての収穫を行いました。30分ほどで、ほぼほぼ完了しました。来年も、楽しみです・・・・
桃の節句の3日に、雛人形が出ているのですが、今年はない!?!?!?中学校を卒業して、高校生になる節目なのに・・・コンパクトなのですが、出したり片付けるのが大変なのです・・・・ それでも、節目なので、出してほしかったです。
腹式呼吸+基本動作を頭に入れて吹矢練習に行きました。今日の課題は、基本動作。に正しい姿勢+左肘を内側に+的に筒を定め+1・2・3で、吹き、残身を心掛けて射ました。
的に当たる点数は、いまいちでした。ただ、課題をしっかり身に付けるように・・・
腹式呼吸+基本動作を、頭に入れて練習に励みます。参加しているのは、老人の佃煮ができるほどのメンバーが主です。8Mと10Mの距離からの練習です。吹矢の筒を持つと、皆さん背すじが伸びて、若々しいなります。
ひさびさに、歯科医へ行きました。まずは、歯の健康診断をしました。昔は、歯の診断なんてありませんでした。それも患者さんにきちんと説明してくれているし診断書(?)もいただきました。これも、患者さんファストなのでしょうか? 歯科医院は怖いイメージありますが、ソフトイメージに変わっておりました。しばらく通わなくては行けなければならないみたいです。
2月22日、八重洲クリニックに膵臓MRIを撮りに行きました。MRIの検査結果を聞きに、池袋)さとう消化器内科クリニックに行きました。朝の7時30万頃に着きました。順番券は、8番でした。検査結果は、異常なしで安心しました。その後、採血をして血液検査の結果も大きな変化はなく、安心しました。自宅に戻ったのは、15時頃になってしまいました。
ウォーキングコースの横断歩道前の信号機にある、視覚障害者の信号機の案内です。今までは、気にもしなかったのです。が、【上のスイッチにふれておまちください】と、書いてあります。この信号機、視覚障害者のためにあるのです。見て読むことができないと思うのですが・・・
来シーズンのために、薪作りをしました。チェーンソーで、原木を玉切りします。太い薪は、ユンボで、持上げ玉切りにします。その後、ただひたすらに、薪を割り続けます。薪割り機の仕事量最高です。小学生でも、レバー操作のお手伝いできるほど簡単です。これからは、来シーズンに向けて、薪作りにせいを出します。