ヒーター音の異常があるということで、ヒーター交換をします。異音はあまりありません。
それでも、交換しました。全て、オーナーさんのために・・・
終わり人からのおすすめ
ヒーター音の異常があるということで、ヒーター交換をします。異音はあまりありません。
それでも、交換しました。全て、オーナーさんのために・・・
腹式呼吸+基本動作+残心(身)を意識して練習します。先生の熱心な指導元、やや年配の生徒達は、練習に励みます。今日は、大会に向けての練習がメインです。終わり人も6Mから射ます。調子が良く、満点の35点を出すことができました。本番の大会では・・・
通常通りの出勤しました。が、古河駅で線路に人が侵入したとのことで、大幅な遅延が見込まれました。ので、急遽大宮から新幹線で、小山駅まで行きました。スイカにタッチでゴーをしておりません。新幹線改札口で、交渉して急遽タッチでゴーを行なっていただきました。駅員さんには、文句言われました。😱
イタヤランバーで、輸入している電気暖炉の中では、大きな商品の発送がありました。4トンウィング車に。こんな風に乗ります。埼玉県へ直送便になります。
暖冬とは言うものの、朝晩の冷え込みは、2月です。薪の消費も例年通り、使ってしまい、薪ストーブ用の薪がなくなってしまいました。メインの薪置き場とサブの薪置き場共にほぼほぼない状態です。最下の孫娘と薪を引き取りに行き、メインの薪置き場、満杯状態、サブの薪置き場、8分目の状態になりました。約2ヶ月分の在庫になります。
ウォーキングコースの途中、植木鉢の梅がほぼほぼ満開でした。白梅と黄梅も満開です。春が近づくと、ウォーキング途中の梅や桜が咲くのが楽しみです。
腹式呼吸+基本動作を頭に入れて練習します。3秒+9秒+吹き+残姿勢+6秒を1動作。として、矢を5本射ます。今日のテーマは、『残心』です。矢を射った後、筒を3秒ほど、とどめ矢を確認します。
上手な先輩は、ゆっくり~ゆっくり~の動作で、的の中心に射ます。ハンデキャップですが、本日のチャンピョンを決めます。今日の調子の良さがうかがえるほど、的の中心に射ております。
先日、20フィートのコンテナで入荷した、23インチ3Dです。外箱には大きなダメージがないのに、本体が壊れていました。
このような状況は初めてです。なぜ、このようになったのか?メーカーに確認中です。が、回答はいつ来ますかネ・・・・
今日は、広い場所での練習です。基本動作+腹式呼吸を頭に入れて練習するのですが、なかなか思うところに矢が当たりません😭😭体幹が弱いせいか、身体がブレるようです。身体のブレを修正して、何度か良い感触になってきました。3秒で息をすい筒を頭の上まで、9秒で息をはきながらお腹を引込めるイメージで、腰の下まで筒を下げます。筒を左手で支え、的に集中して、一気に吹きます。的の中央付近に当たれば7点。7点目指して・・・・
朝の7時30分頃に、病院に着きました。早いと思ったのですが、診察順番7番目でした。廊下の丸椅子は、6脚しかありません。終わり人は、立ちん坊です。診察は、9時に始まります。終わり人は、10時45分頃始まり11時15分に診察終了でした。会計+薬をもらい、11時30分頃終了しました。入病院から4時間かかりました。『疲れました。😭』